Rencontre ton animal totem

Rencontre ton animal totem

  Qu’est ce qu’un animal totem ? Je dirai tout simplement que c’est un animal avec lequel tu es lié et qui te guide à certains moments de ta vie.  Vous pouvez communiquer avec lui ou au moins prendre connaissance du message qu’il vous...
Revenir à l’essentiel

Revenir à l’essentiel

  J’arrête (enfin j’essaie…) de râler J’avoue… j’ai bien déconnecté avec ce confinement… mais, je prends le temps de vous partager ma réflexion et surtout je vous ai concocté un petit exercice pour profiter de...
Ta positive check list

Ta positive check list

  Prendre soin de soi chaque jour Et voilà, un outil à imprimer et à afficher sur ton frigo, au dessus de ton bureau ou à côté de ton lit 🙂  Pour te rappeller que tu es précieuse, que la vie est magique, et que c’est en agissant que les choses bougent. Pas...
Comment être plus heureuse ?

Comment être plus heureuse ?

  La variable des 40% A l’image de cette petite fille, libre et joyeuse nous avons souvent une représentation simple de notre bonheur. Et pourtant, parfois quel chemin, quel enjeu !! On a tellemement envie d’être heureuse que cela devient une...
La magie de la gratitude

La magie de la gratitude

  Qu’est ce que la gratitude ?   La gratitude c’est se percevoir comme étant bénéficiaire d’un bienfait procuré intentionnellement par autrui ou l’existence.  Souvent, nous nous attardons sur ce qui ne va pas, notre quotidien et...